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 【產品簡介】     

中文名稱：維生素A

中文別名：維生素A;視黃醇

維生素A的食物來源

黃色水果如柑桔及黃、綠色蔬菜中均含有β胡蘿卜素，動物脂肪如蛋黃及肝臟中含有一定的維生素A。

此外，魚肝油也是維生素A的良好來源，又以北歐的野生鱈魚肝油為其中的佼佼者，因為它不僅富含

維A，還含有維生素D和DHA。在北歐，每天調一勺野生鱈魚肝油在牛奶或湯里服用已經成為大眾生

活的習慣。大眾也將鱈魚肝油作為補充DHA和維生素A、維生素D的重要來源。